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Aromaterapia e Spa

Os produtos de aromaterapia e spa são uma excelente opção para o final do dia. Estes através dos aromas ligam-se ao sistema nervoso libertando o stress e alcançando uma sensação máxima de relaxamento. Promovem saúde e proporcionam maior vitalidade e energia, também ajudam a dormir e a liberar tensões. São muitas as opções disponíveis, você só precisa escolher a melhor para você. (+ Read more)
    1. Por que usar aromaterapia e spa?
    2. Quais são os benefícios da aromaterapia e do Spa?
    3. Como aplicar aromaterapia e Spa em casa?
    4. O que considerar ao usar aromaterapia e spa?

Por que usar aromaterapia e spa?

Relaxar é sempre uma boa ideia e a aromaterapia e spa oferecem produtos que, através de diferentes aromas que se ligam ao sistema nervoso, permitem-lhe relaxar e pôr de lado o stress. Perfeito para terminar um longo dia de trabalho. Além disso, ajudam a desfrutar de maior bem-estar e saúde, ajudando a liberar o estresse, que tem muitos efeitos negativos no corpo.

Quais são os benefícios da aromaterapia e do Spa?

Aromaterapia e Spa trazem muitos benefícios para o corpo. Entre os que se destacam:

  • Ajuda a estimular o corpo e reduz a depressão.
  • Permite um relaxamento quase imediato.
  • Ativa as fontes de energia do corpo e fornece vitalidade.
  • Gera uma sensação de bem-estar, alegria e tranquilidade.
  • Promove o sono e alivia a tensão.

Como aplicar aromaterapia e Spa em casa?

Existem muitas e muito simples opções para realizar aromaterapia e spa em casa. Você pode usar géis, emulsões, sprays aromáticos, óleos corporais, velas perfumadas e outros.

O que considerar ao usar aromaterapia e spa?

Esses tratamentos têm a vantagem de serem naturais, por isso não envolvem riscos à saúde. Selecione aromas que sejam do seu agrado e produtos adequados ao seu gosto. Você pode escolher banhos aromáticos, massagens, inalações ou outros.