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Aromaterapia e Spa
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Por que usar aromaterapia e spa?
Relaxar é sempre uma boa ideia e a aromaterapia e spa oferecem produtos que, através de diferentes aromas que se ligam ao sistema nervoso, permitem-lhe relaxar e pôr de lado o stress. Perfeito para terminar um longo dia de trabalho. Além disso, ajudam a desfrutar de maior bem-estar e saúde, ajudando a liberar o estresse, que tem muitos efeitos negativos no corpo.
Quais são os benefícios da aromaterapia e do Spa?
Aromaterapia e Spa trazem muitos benefícios para o corpo. Entre os que se destacam:
- Ajuda a estimular o corpo e reduz a depressão.
- Permite um relaxamento quase imediato.
- Ativa as fontes de energia do corpo e fornece vitalidade.
- Gera uma sensação de bem-estar, alegria e tranquilidade.
- Promove o sono e alivia a tensão.
Como aplicar aromaterapia e Spa em casa?
Existem muitas e muito simples opções para realizar aromaterapia e spa em casa. Você pode usar géis, emulsões, sprays aromáticos, óleos corporais, velas perfumadas e outros.
O que considerar ao usar aromaterapia e spa?
Esses tratamentos têm a vantagem de serem naturais, por isso não envolvem riscos à saúde. Selecione aromas que sejam do seu agrado e produtos adequados ao seu gosto. Você pode escolher banhos aromáticos, massagens, inalações ou outros.