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Termogênico
O que são termogênicos e para que servem?
Os termogênicos são os suplementos ideais quando você quer queimar gordura e ganhar definição. Eles consistem em substâncias que têm a capacidade de aumentar a temperatura corporal e ativar reações metabólicas para um efeito lipolítico.
Como funcionam os termogênicos?
Esses suplementos atuam desencadeando reações metabólicas que levam a uma ação termogênica, ou seja, a um aumento da temperatura que posteriormente produz uma perda de gordura. Quando o efeito desses suplementos é ativado, inicia-se a transformação da gordura em energia, acelerando o ritmo metabólico e facilitando a perda de peso.
O que são termogênicos naturais?
Diferentes tipos de termogênicos podem ser encontrados no mercado. Os termogênicos naturais incluem café verde, pimenta caiena, chá verde, guaraná e outros. Muitas vezes, busca-se potencializar seu efeito e essas substâncias naturais são combinadas com componentes como carnitina, taurina, triptofano ou outros.
Qual é a melhor hora para tomar um termogênico?
É importante que você siga as instruções do fabricante ao tomar o seu termogênico. Em geral, é aconselhável tomar de manhã, evitando fazer muito tarde ou à noite para que não interfira no seu descanso noturno.
Quais são os benefícios da termogênica?
Este tipo de suplemento tem diferentes benefícios, tais como:
- Facilita a eliminação da gordura abdominal e outras áreas difíceis.
- Fornece uma ingestão extra de energia.
- Ajuda na perda de peso.