• Entrar
  • Create account

Barras

As barras são um lanche ou refeição muito prático e completo, pois têm um conteúdo nutricional muito bom. Além disso, têm muito bom sabor, textura e grande variedade no mercado para todos os gostos. Portanto, hoje eles se tornaram o lanche favorito de muitos.

(+ Read more)
Ordenar por: Existem 27 produtos.
Flapmax - 120g
Max ProteinFlapmax - 120g Comprar
2,65 €
Envio urgente
DTO. APLICADO9% dtoEnergy gum bar em 30g de Crown Sport - barrinhas de carboídratos
CROWN SPORTBarrita Energy GUM Bar - 30g [Crown Sport Nutrition] Comprar
1,80 €1,99 €
Envio urgente
DTO. APLICADOFlapjack - 120g
Amix Mr. PoppersFlapjack - 120g Comprar
2,31 €
Envio urgente
Protein Zero - 330ml [Nutrisport]
NutrisportProtein Zero - 330ml [Nutrisport] Comprar
2,80 €
Envio urgente
11% dtoBebida de proteína - 500ml
WeiderBebida de proteína - 500ml Comprar
3,99 €4,50 €
Envio urgente
Bar control day - 44g
NutrisportBar control day - 44g Comprar
0,99 €
Envio urgente
Vegan gummy bar with caffeine embalagem de 30g na categoria barrinhas de carboídratos feito por 226ERS
226ERSBarrita Vegan Gummy Bar con Cafeína - 30g [226ERS] Comprar
2,20 €
Envio urgente
Em promoção!Recovery BAR - 50 g
Victory EnduranceRecovery BAR - 50 g Comprar
1,66 €
Envio urgente
Protein Plus - 250ml
NutrisportProtein Plus - 250ml Comprar
2,25 €
Envio urgente
Protein Shake (Batido Proteico) - 330ml
WeiderProtein Shake (Batido Proteico) - 330ml Comprar
2,90 €
Envio urgente
Black chocolate bar with orange rapunzel - 22g
BiocopBlack chocolate bar with orange rapunzel - 22g Comprar
1,05 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
12% dtoBarrita BCAA Jelly Bar - 30g
WeiderBarrita BCAA Jelly Bar - 30g Comprar
1,66 €1,89 €
Envio urgente
Barrita StimulRED Gummy - 25g
NutrisportBarrita StimulRED Gummy - 25g Comprar
1,20 €
Envio urgente
Iso whey Batido 20g proteina - 330ml
NutrisportIso whey Batido 20g proteina - 330ml Comprar
2,90 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
Tasty Flap - 60g [Scientiffic Nutrition]
Scientiffic NutritionTasty Flap - 60g [Scientiffic Nutrition] Comprar
2,49 €
Protein Plus - 500ml
NutrisportProtein Plus - 500ml Comprar
3,60 €
Envio urgente
DTO. APLICADORecovery BAR - 35 g
Victory EnduranceRecovery BAR - 35 g Comprar
1,40 €
Envio urgente
Barrita mega power - 68g
NutrisportBarrita mega power - 68g Comprar
2,00 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
Vitamin bar - 30g - Nutrisport
NutrisportVitamin bar - 30g - Nutrisport Comprar
0,00 €
Out of stock
Oat bar - 60g
WeiderOat bar - 60g Comprar
1,50 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
Energy Bar - 35g [Scientiffc Nutrition]
Scientiffic NutritionEnergy Bar - 35g [Scientiffc Nutrition] Comprar
2,20 €
NovoBarrita Puffed Rice Bar - 18g [Life Pro Nutrition]
LifePROBarrita Puffed Rice Bar - 18g [Life Pro Nutrition] Comprar
1,49 €
Envio urgente
Filter results

Brand

Tipo de produto

Doses por embalagem

1 - 1

Caracteristicas

SABOR

Price

0,00 € - 6,00 €
    1. Existem diferentes tipos de barras?
    2. O que exatamente são barras de energia?
    3. Quais são os principais ingredientes das barras energéticas?
    4. O que são barras de cereais?
    5. Quantas barras de cereais podem ser consumidas por dia?

Existem diferentes tipos de barras?

As barras são muito versáteis e no mercado podem ser encontradas nos mais diversos tipos, com ingredientes diferenciados para todos os gostos. Alguns dos tipos mais populares de bares são:

  • Barras de energia
  • Barras de proteína
  • Barras de cereais
  • Barras de grãos inteiros
  • Barras de hidrocarbonetos
  • Barras de chocolate
  • Multi barra de frutas

O que exatamente são barras de energia?

As barras energéticas são um lanche que consiste na combinação de ingredientes secos e úmidos, que são misturados, compactados e cortados em uma barra.

Quais são os principais ingredientes das barras energéticas?

As barras energéticas são muito diversas e você pode encontrar barras com muitos ingredientes diferentes. Entre eles os mais comuns são: cereais como aveia, arroz e milho tufado, sementes, coco, coco ou azeite de oliva, nozes como amêndoas, frutas desidratadas, mel, canela, proteínas, entre outros.

O que são barras de cereais?

Barras de cereais são barras que são feitas com base em diferentes tipos de cereais, como aveia, arroz, milho. Eles são ricos principalmente em carboidratos, por isso fornecem uma grande quantidade de energia para o corpo. São excelentes como lanche matinal e para atletas.

Quantas barras de cereais podem ser consumidas por dia?

Você pode comer um total de 3 barras por dia se praticar exercícios físicos. O melhor momento para consumir essas barras depende do seu objetivo e do tipo de barra que deseja consumir. Se você não fizer nenhum tipo de atividade entre 1 e 2 barras são suficientes.

No dia a dia, é recomendável consumir barras ricas em fibras, principalmente no lanche da manhã. Desde então, você está mantendo a sensação de saciedade por mais tempo.

Se você é um atleta, as barras ricas em carboidratos são recomendadas antes do treino, aquelas que são ricas em fibras pós-treino ou entre as refeições e aquelas barras de carboidratos de absorção rápida são excelentes após o treinamento.