• Entrar
  • Create account

Barras

As barras são um lanche ou refeição muito prático e completo, pois têm um conteúdo nutricional muito bom. Além disso, têm muito bom sabor, textura e grande variedade no mercado para todos os gostos. Portanto, hoje eles se tornaram o lanche favorito de muitos.

(+ Read more)
Ordenar por: Existem 33 produtos.
Protein Drink - 190ml
ServivitaProtein Drink - 190ml Comprar
2,85 €
Envio urgente
Protein Plus - 500ml
NutrisportProtein Plus - 500ml Comprar
3,60 €
Envio urgente
Flapjack - 120g
Scientiffic NutritionFlapjack - 120g Comprar
0,00 €
Out of stock
Barrita StimulRED Gummy - 25g
NutrisportBarrita StimulRED Gummy - 25g Comprar
1,20 €
Envio urgente
BLACK FRIDAYFlapjack - 120g
Amix Mr. PoppersFlapjack - 120g Comprar
2,31 €
Envio urgente
BLACK FRIDAYShake myprotein 25g protein - 330ml
NutrisportShake myprotein 25g protein - 330ml Comprar
2,66 €
Envio urgente
Barrita Protein Wafer 40% - 45g
ProCellBarrita Protein Wafer 40% - 45g Comprar
1,85 €
Envio urgente
Oat and nuts bar - 70g
Biotech USABarrita de Aveia e Nozes - 70g Comprar
1,19 €
Envio urgente
Bar control day - 44g
NutrisportBar control day - 44g Comprar
0,99 €
Envio urgente
Batido de Proteína de Leche - 250ml
WeiderBatido de Proteína de Leche - 250ml Comprar
2,75 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
MegaPower Drink 500 - 500ml
NutrisportMegaPower Drink 500 - 500ml Comprar
3,52 €
Envio urgente
5% dtoRecovery BAR - 50 g
Victory EnduranceRecovery BAR - 50 g Comprar
1,66 €1,75 €
Envio urgente
Fruit bar ayurveda rapunzel - 40g
BiocopFruit bar ayurveda rapunzel - 40g Comprar
37,25 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
12% dtoBebida de proteína - 500ml
WeiderBebida de proteína - 500ml Comprar
3,42 €3,89 €
Envio urgente
Black chocolate bar with orange rapunzel - 22g
BiocopBlack chocolate bar with orange rapunzel - 22g Comprar
1,05 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
Protein Shake (Batido Proteico) - 330ml
WeiderProtein Shake (Batido Proteico) - 330ml Comprar
2,90 €
Envio urgente
Protein Plus - 250ml
NutrisportProtein Plus - 250ml Comprar
2,25 €
Envio urgente
Nuts & honey bar - 35g
Biotech USANuts & honey bar - 35g Comprar
1,20 €
Envio urgente
Iso whey Batido 20g proteina - 330ml
NutrisportIso whey Batido 20g proteina - 330ml Comprar
2,90 €
Envio urgente
BLACK FRIDAY6% dtoRecovery BAR - 35 g
Victory EnduranceRecovery BAR - 35 g Comprar
1,40 €1,49 €
Envio urgente
Oat & fruits - 70g
Biotech USAOat & fruits - 70g Comprar
1,50 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
Barrita Super Fruit Bar - 30g
Biotech USABarrita Super Fruit Bar - 30g Comprar
1,60 €
Envio urgente
Barrita Oat Bar (Barrita de Avena) - 70g
Scitec NutritionBarrita Oat Bar (Barrita de Avena) - 70g Comprar
1,67 €
Envio urgente
Flapjack - 110g
QuamtraxFlapjack - 110g Comprar
1,20 €
Envio urgente
Barrita Perfect!- 120g
HypertrophyBarrita Perfect!- 120g Comprar
2,00 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
Barrita mega power - 68g
NutrisportBarrita mega power - 68g Comprar
2,00 €
Envio urgente
Flap jack - 120g
ProCellFlap jack - 120g Comprar
0,00 €
Out of stock
Nuts & fruit bar - 40g
Biotech USANuts & fruit bar - 40g Comprar
1,20 €
Envio urgente
Vitamin bar - 30g - Nutrisport
NutrisportVitamin bar - 30g - Nutrisport Comprar
0,00 €
Out of stock
Protein shake - 330ml
Optimum NutritionProtein shake - 330ml Comprar
2,75 €
Envio urgente
10% dtoBio natural bar - 50g
WeiderBio natural bar - 50g Comprar
1,89 €2,10 €
Envio urgente
Protein muesli bar - 30g
Biotech USAProtein muesli bar - 30g Comprar
1,05 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
12% dtoBarrita BCAA Jelly Bar - 30g
WeiderBarrita BCAA Jelly Bar - 30g Comprar
1,66 €1,89 €
Sera enviado dentro de 4 a 7 dias
Filter results

Brand

Tipo de produto

Doses por embalagem

1 - 1

Caracteristicas

SABOR

Price

0,00 € - 36,00 €
    1. Existem diferentes tipos de barras?
    2. O que exatamente são barras de energia?
    3. Quais são os principais ingredientes das barras energéticas?
    4. O que são barras de cereais?
    5. Quantas barras de cereais podem ser consumidas por dia?

Existem diferentes tipos de barras?

As barras são muito versáteis e no mercado podem ser encontradas nos mais diversos tipos, com ingredientes diferenciados para todos os gostos. Alguns dos tipos mais populares de bares são:

  • Barras de energia
  • Barras de proteína
  • Barras de cereais
  • Barras de grãos inteiros
  • Barras de hidrocarbonetos
  • Barras de chocolate
  • Multi barra de frutas

O que exatamente são barras de energia?

As barras energéticas são um lanche que consiste na combinação de ingredientes secos e úmidos, que são misturados, compactados e cortados em uma barra.

Quais são os principais ingredientes das barras energéticas?

As barras energéticas são muito diversas e você pode encontrar barras com muitos ingredientes diferentes. Entre eles os mais comuns são: cereais como aveia, arroz e milho tufado, sementes, coco, coco ou azeite de oliva, nozes como amêndoas, frutas desidratadas, mel, canela, proteínas, entre outros.

O que são barras de cereais?

Barras de cereais são barras que são feitas com base em diferentes tipos de cereais, como aveia, arroz, milho. Eles são ricos principalmente em carboidratos, por isso fornecem uma grande quantidade de energia para o corpo. São excelentes como lanche matinal e para atletas.

Quantas barras de cereais podem ser consumidas por dia?

Você pode comer um total de 3 barras por dia se praticar exercícios físicos. O melhor momento para consumir essas barras depende do seu objetivo e do tipo de barra que deseja consumir. Se você não fizer nenhum tipo de atividade entre 1 e 2 barras são suficientes.

No dia a dia, é recomendável consumir barras ricas em fibras, principalmente no lanche da manhã. Desde então, você está mantendo a sensação de saciedade por mais tempo.

Se você é um atleta, as barras ricas em carboidratos são recomendadas antes do treino, aquelas que são ricas em fibras pós-treino ou entre as refeições e aquelas barras de carboidratos de absorção rápida são excelentes após o treinamento.